Week-end 22/23 Novembre 2025

Formation 12h Yoga & Ayurveda : Vivre le yoga au fil des Saisons

avec Anne-Maëlle Dorel

Objectifs de formation :

• Explorer les bases de l’āyurveda
• Comprendre les liens entre doṣa et saisons
• Savoir comment construire et adapter ses cours collectifs au rythme des saisons
• Ressentir les différences entre les pratiques selon les saisons
• Explorer les postures, le prāṇāyāma et les mudrā adaptées à chaque saison

Programme complet ici

📆 Inscriptions ici

📍Au Phakt ici

💸 Tarif : 250€ autofinancement / 300€ OPCO